Nutrición

Peligro de la dieta Dukan

Actualmente la llamada “Dieta Dukan” se ha puesto de moda en varios países, pues muchos son los sitios en la red que la recomiendan por sus rápidos y excelentes resultados. La gran cantidad de seguidores que atrajo es preocupante por los riesgos que implica.[caption id="attachment_5766" align="aligncenter" width="300" caption="Peligro de la dieta Dukan."][/caption] Sin embargo, diferentes organismos ... Sigue leyendo "Peligro de la dieta Dukan"

10 consejos para una vida sana.

A continuación, les daremos 10 consejos para llevar una vida sana y completamente saludable, depende de cada quién saber completarlos y darles buen uso. *Siempre desayunar: es algo vital para que nuestro día sea un bien día, y mientras más energético mejor será, ya que este es el combustible que tenemos para todo el día. *Moverse: hacer ... Sigue leyendo "10 consejos para una vida sana."

Batido de frutas para reducir el colesterol.

El colesterol es una enfermedad peligrosa, por esta razón es muy importante que si padeces de esta enfermedad comiences a cuidarte. Principalmente debes realizarte un chequeo medico, luego comienza por los cuidados. Es recomendable que evites el café, el cigarrillo, el huevo, las comidas con grasas y el alcohol. Lo mas probable es que el ... Sigue leyendo "Batido de frutas para reducir el colesterol."

Jugos para bajar de peso.

Los jugos naturales pueden prevenir numerosas enfermedades, principalmente previenen el sobre peso. Estos nos ayudan a adelgazar, además podemos consumir tranquilos este remedio natural. Porque no contiene químicos que puedan dañar nuestro organismo, ya que están hechos de frutas, verduras y hierbas. Así que si estabas buscando un remedio natural, para bajar de peso te recomendamos ... Sigue leyendo "Jugos para bajar de peso."

Stop al colesterol.

Llevar una dieta baja en colesterol, contrariamente a lo que se cree, es sencillo y exige menos sacrificios de los que pensamos. Debemos y podemos comer CASI de todo. No hay que confundir una dieta baja en colesterol, con una dieta de adelgazamiento.[caption id="attachment_4341" align="aligncenter" width="116" caption="Colesterol."][/caption]¿Qué podemos comer?Aquí te dejamos unos consejos que pueden ... Sigue leyendo "Stop al colesterol."