Etiquetas ‘Estilo’

Sabemos que el día de nuestra boda debemos estar más bellas que nunca. Ir a un salón de belleza tiene un costo muy caro, si no contamos con ese presupuesto o queremos ahorrar un poco de dinero, te enseñaremos a ponerte bella en 7 días tan solo con productos naturales.

Día 1: debemos levantarnos con energía esto nos ayudara a vernos bien. Empezaremos por nuestro rostro, recordemos que es casi lo más importante. Según el tipo de piel que tengamos, dejaremos una receta por cada tipo de piel.

Piel normal: con harina de maíz y miel, utilizaremos dos cucharas de cada ingrediente y haremos una mezcla. La aplicaremos en nuestro rostro 5 minutos y luego nos enjugaremos con agua.

Piel seca: necesitaremos Mantequilla vegetal, fresas, loción de hamamelis. Pondremos a licuar las fresas y haremos una mezcla y añadiremos la mantequilla vegetal y la loción de hamamelis, hasta que se forme una pasta. La aplicaremos en nuestro rostro dejaremos unos minutos y luego enjugaremos nuestro rostro.

Piel grasa: necesitamos una taza de leche, dos cucharadas de polvo de avena. Esta es una de las preparaciones mas sencillas mezclamos el polvo de avena y la taza de leche, que no quede ningún grumo. Aplicamos la mezcla en nuestro rostro 15 minutos y luego enjugamos.

Día 2: para que nuestra piel se vea suave y rejuvenecida debemos humectarla, hay varios productos de belleza que son humectantes, con tantos preparativos se nos puede olvidar ir a la perfumería a comprar una crema humectante. Con ingredientes sencillos podemos crear un humectante para nuestro rostro, y no gastaremos más dinero.

Piel normal: este es un humectante nocturno, necesitamos 1 cucharada de miel y 9 cucharadas de glicerina. Haremos una mezcla con los ingredientes, antes de ir a dormir nos aplicaremos esta receta humectante en el rostro.

Piel seca: 2 cucharas de glicerina y 1 de miel. Nos aplicaremos esta mezcla antes de irnos a dormir y cuando nos levantemos enjugaremos nuestro rostro.

Seguiremos en la 2º parte.

Si notamos que tenemos algunos kilos demás y necesitamos bajarlo, sabemos que la peor forma de hacerlo es de una manera brusca, así que hoy te traemos otra alternativa, bajar de peso de forma divertida.
La obsesión por bajar de peso, es algo que nos juega en contra. El baile es algo muy divertido nos ayudara a despistarnos de la tensión. Hay distintos tipos de baile para elegir el que mas te guste.
Además de adelgazar conseguiremos otros beneficios por ejemplo, tonificaremos los músculos, mejoraremos nuestro físico, eliminaremos grasas y reducirá el estrés, fortalece las articulaciones.

Si eres una de esas personas que son demasiadas tímidas podemos empezar bailando y practicando coreografías en casa. Elige siempre música con mucho ritmo y es recomendable que utilices un video que te sirva de guía para realizar más movimientos.

Desconecta el teléfono, no atiendas a nadie que venga a casa, no dejes que nada te interrumpa, concéntrate en el baile. Busca un lugar cómodo, amplio, consigue ropa que sea cómoda, y coloca un espejo enfrente tullo. Has precalentamiento con ejercicios sencillos antes de empezar a bailar.
Si un paso no te sale, practica otro paso que no te ganen los nervios, porque si no te agitaras luego veras que los pasos te saldrán perfectos.

Ritmos de música hay muchos, algunos son mas movidos que otros, otros un poco menos pero casi todos sirven. Los más conocidos son cha cha cha,  merengue, salsa, árabe, aeróbic, hip hop, swing, y muchos más.
Los 2 bailes mas recomendados para practicar si queremos bajar de peso son:
Batuca: Este ritmo se combina con gimnasia, estas coreografías son divertidas en ellas se mezcla el aeróbic. Con este ritmo podremos adelgazar sin necedad de hacer una dieta dura.

Samba: la samba tiene movimientos sensuales, nos ayudara adelgazar.

Si no sabemos como empezar a bailar podemos comprar dvd con clases de bailes, es una gran idea.

La Halitosis o más conocida como mal aliento, es causada por una mala higiene bucal, caries, tabaco, llagas bucales, sequedad de la boca, la cebolla, ajo, el café, bebida alcohólicas etc. En varias ocasiones las culpables del mal aliento son las bacterias que habitan la boca, esto se produce por culpa de los restos de alimentos que quedan entre los dientes, la saliva y las células de la mucosa. Hay enfermedades que se relacionan con el mal aliento como la gingivitis, diabetes, cáncer esofágico etc. Ante cualquier síntoma de alguna de estas enfermedades debemos recurrir al medico.

Los síntomas de la Halitosis son:

Sabor amargo, asido.

Sentir sabor desagradable por la mañana.

Resequedad de bocaArdor de lengua. Lengua amarillenta o blanca.

También podemos darnos cuenta en la gente si retrocede, o voltea la cara cuando le hablamos, nos ofrecen caramelos de menta o frutales.

Para la halitosis hay varios tratamientos, los más comunes son masticar chicle sin azúcar se aumentara la saliva, si tomamos abundante agua pasara lo mismo. Cepillarnos los dientes 3 o 4 veces al día, debemos cepillarnos correctamente y si nuestras ansias sangran debemos ir al odontólogo a que nos recete una pasta dental.

Las dentaduras postizas también pueden ser afectadas por la halitosis. Para solucionar este problema luego de cada comida debemos hacer una limpieza profunda en nuestra boca empecemos por el cepillado, luego hilo dental y por ultimo un enjuague bucal. A muchas personas les hace mal la menta, en los mercados hay distintos tipos de enjuague bucal, pasta y hilos dentales los gustos son variados podemos encontrar de naranja, frutilla, o multifruti.

Los hombres son sensibles al igual que las mujeres, ellos también soñaron toda la vida en que llegue el momento de casarse con la mujer que aman.
Las novias comienzan a prepararse meses antes de la boda, ellos también deben hacerlo,
Algunos consejos para que tu novio los ponga en practica y lucirá perfecto para el gran día.

Si esta bastante rellenito debe excluir alimentos con grasa de su dieta y añadir muchas frutas y verduras y un litro de agua por día. Una caminata o un paseo en bicicleta durante media hora todos los días para quemar grasas, distraerse de la presión de los preparativos

Quince días antes de la boda tendrá que realizarse una limpieza de cutis, para eliminar todas las células muertas y para que su piel quede bien suave.

Al igual que la novia debe cuidar sus manos. Así que todas las noches debe aplicar crema hidratante con azúcar, y frotar por unos minutos de esta manera estará exfoliándolas e hidratándolas.

La estética dental es muy importante, será un día que tendrás que sonreír en todo momento así que consigue turno con el dentista para que se haga una limpieza y blancamiento.

Si es muy nervioso ten en cuenta que esta situación le afectara más, que acuda a un masajista para librarse de tensiones y quedar totalmente relajado.

Unos días antes que acuda al estilista para que retoquen su corte de pelo y la forma de su barba o bigote.

Hay mujeres que nunca les prestaron atención a las pestañas, se maquillan el rostro pero olvidan sus pestañas. Tener el maquillaje perfecto cuesta, a veces lo mas difícil de maquillar son las pestañas, pude ser que muchas de nosotras las tengamos débiles, o cuando utilicemos el maquillaje queden grumos entre ellas.
A continuación les dejaremos consejos para mantener bellas las pestañas:

Cuando tenemos pocas cantidad de pestañas cuesta lucirlas, por eso mismo le enseñamos una receta que se deberá aplicar todas las noches para que tengamos mas pestañas.

Necesitaremos 1 cucharada de ron y 2 de aceite de ricino. Una vez echa esta mezcla la aplicaremos con un algodón sobre las pestañas. Tengamos mucho cuidado que este liquido no valla a caer adentro de los ojos.

También la vaselina nos ayudara a conseguir pestañas mas espesas, la aplicaremos cada noche.

Si lo que tanto deseábamos era aumentar el largor, hay que aplicarnos aceite de oliva. Y los resultados serán estupendos.

Si tenemos una salida especial y necesitamos lucir rápidamente pestañas bonitas recurramos a las postizas, vienen con un pegamento especial que no nos hará ningún daño ni a la piel, ni a los ojos.

Nutrir las pestañas también las ayudara a estar mas bellas, para esto debemos conseguir: 1 cucharada de miel, 1 de nuez, 1 de piñones, 6 zanahorias, 4 naranjas, 2 de cucharas de flores de polen (pedirlas en un nutricionista), con esto haremos un jugo y lo tomaremos a diario durante tres meses o dos. Esto contiene vitaminas a, b, c así que nos ayudara mucho más de lo que imaginamos.

Este perfume que les vamos a enseñar a hacer es muy sencillo. Sus ingredientes son pocos, pero los más importantes son la vainilla y el jengibre, a estos dos ingredientes muchas personas lo usan en varias ocasiones. La vainilla tiene un riquísimo y dulce aroma, estos dos elementos formaran una fragancia especial.

Los ingredientes son:

¼ de cucharadita de aceite de almendras dulces

3 tazas de vodka o alcohol

2 cucharadas de agua

1 cucharada de raíz de jengibre fresco en rodajas

Y por ultimo tres o cuatro cucharadas de extracto de vainillas

Buscamos un frasco de algún perfume que ya no usemos, debe ser un frasco de vidrio con tapa hermética. Elimina los restos de la fragancia que hayan quedado y lávalo bien. Ahora colocamos dentro de el la raíz de jengibre y el vodka. Cerramos bien el frasco y lo dejamos reposar entre ocho y diez días. Debemos colocarlo en un lugar fresco y oscuro, estaría bien dentro del cajón de algún mueble de la casa.
Pasado estos días, sacamos el frasco y pasamos todo por un colador para eliminar así los fragmentos de jengibre. Ahora añadimos el extracto de vainilla, usa solo tres o cuatro cucharadas. Agregamos el aceite de almendra y volvemos a colocar toda la mezcla en el frasco.

Usa este perfume como a cualquier otro, debes agitarlo bien antes de usar.

Este perfume es muy fácil de preparar, si compraríamos esta fragancia en una tienda nos costara caro, por eso debemos prepararlo nosotros mismo con esta simple receta.

Los hombres son tan coquetos como las mujeres, también les gusta cambiar el look y verse guapo todo el tiempo. Van a comprar ropa a la moda, lucen el cabello con peinado que le favorecen, y algunos optan dejarse barba.

La barba da un aspecto muy varonil, pero los hace ver de mas edad, además que estiliza el rostro, pero no todos los tipos de barbas le favorecen a los hombres, deben dejarla y acomodarla según su forma de rostro. Pueden acudir a un estilista o afeitarse y darle forma ellos mismos.

Ahí van algunos consejos para cuando te estés afeitando:

Si eres esos hombres que tienen papada debes optar por una barba completa, así de esta manera disimulara la papada, además afinara tu rostro.

Para hombres con rostro cuadrado no se recomienda la barba tipo candado, ya que este tipo de barba hará que tu mentón luzca mucho más cuadrado de los que es. Lo que tienes que hacer si lo que quieres es esta barba redondea las puntas que son cuadradas. También puedes dejar un poco de barba en el mentón tipo chiva, el tamaño de los pelos puede ser corto o largo, opta la que mas te guste.

Si lo que posees es un rostro redondo tienes que optar por una barba tipo candado que tenga una línea recta uniéndose a las patillas. Las lineas rectas a los costados del rostro no lo harán lucir redondo. Los pelos de los barba tienen que ser cortos.